めちゃくちゃに肩回りがぐにぐにしている。やっていることといえば、ストレッチをきちんとやって、ウォーキングを明るいうちにやって、風呂を一人で長く入っている。あとは、ビタミンBと亜鉛が入っているサプリを飲んでいる。

結局、仕事で毎日出張させられているのが問題であるので、特にどうということではないし、仕事もかなりの懸念がもうなくなってしまった。まだ全然イケる。体感では。


頼もしい、一歩。