午前はウダウダしていた。というよりかはスカウォをちくちくやっている時間が長すぎた。謎解きアドベンチャーおもしろすぎなんだよな。戦闘はあまりおもしろくないのだが、フックビートルがかわいおもしろすぎる。コレ考えた人、「よっしゃ！」と思っただろうな。

ワンパンペペロンチーノを作った後、気分を切り替えて業務スーパーへ。冷凍食品をいっぱい、鶏肉をいっぱい、そして鶏肉だからシチューでいいかと思い立つ。

で、きっちりと筋トレをした。偉い。腹筋をいじめたのに、腹がどんどん出てきている。腹というか、ヘソの上が膨らんできてひっこまない。いわゆる内臓脂肪ってやつだと思うんだよな。運動はしているので、これをどうにかするよりかは、今の運動をやめないことが大事な気はする。

シチューを作る。箱では肉野菜の入れる順番がわからなかったので、リュウジのレシピを見る、こういうのがちゃんと載っているのがうれしい。クラシルもよく見るのだが、２つ以上のレシピを組み合わせて作る時、紙媒体は非常に便利だなぁと思う。

きちんと昼に買っておいたケーキと、ノンアルレモンハイで乾杯。老子で刺さった言葉、「天地は長く続こうとして長く続いているようには思えない。」それは確かにそうだなと思う。ただ、ある、それだけが大切なのだ。


頼もしい、一歩。